Архив рубрики: мысли о жизни

Моя практика осознанности, которой я хочу поделиться, основана на личном опыте и родилась естественно, по мере того, как я понемногу  углублялась в себя. Чем глубже во внутрь, тем шире начинаешь воспринимать мир снаружи.

Осознанный человек не думает, думающий не осознаёт. Процесс обдумывания всегда последователен. Сначала появляется одна мысль, за ней вторая, третья и т. д. Осознание — это объём, или другими словами — всё включено. Вы не думаете, вы видите. Это видение включает в себя сразу несколько вариантов выхода из ситуации — одновременно. И вы уже понимаете, какой вариант взаимодействия подходит больше всего, в данном случае. Чем выше уровень осознанности, тем более качественными становятся ваши взаимоотношения с миром.

Первым шагом в практике осознанности является пауза. Она необходима, для того, чтобы дать себе возможность отстраниться от ситуации и взглянуть на неё шире. Этот первый этап к осознанности один из самых трудных. На его тренировку может уйти не один год. Второй шаг —  это последовательное обдумывание и поиск других возможных вариантов взаимодействия. Даже если у вас ещё не получается пауза, вы можете заниматься процессом обдумывания произошедшего, позже. Одно другому не мешает, а даже наоборот. Когда вы научитесь держать паузу, благодаря обдумыванию, которым вы занимались, вы уже сможете видеть несколько вариантов взаимодействия. Если вы не будете лениться, а начнёте применять эту практику в жизнь, вы сможете отследить, как с годами меняется ваше восприятие мира и появляется объём. Благодаря этой практике и поиску новых более качественных вариантов взаимодействия, вы начнёте меняться сами. Вы столкнётесь со всеми своими врагами: завистью, гордыней, эгоизмом и т. д. и вам придётся всё это прорабатывать. Ваша система ценностей перестанет быть стабильной и будет постоянно меняться. Разбираясь в своём устройстве, вы начнёте понимать других людей, потому, что по сути, мы все устроенны одинаково и напичканы одними и теми же программами. Вы пройдёте через массу волшебных преображений и будете наблюдать за своими внутренними изменениями, соответственно и внешние изменения не заставят себя ждать. Постепенно мир приобретёт объём и заиграет совсем другими красками. Удачи.

P.S. Вся информация субъективна и основана только на личном опыте.

Анна.Шаман

Кризис среднего возраста это вполне объяснимое явление.. Это тот срок, который может выдержать душа, если с ней не считаться. Это предел терпимости, предел молчания и предел лжи. И когда внутреннее напряжение достигает максимума происходит замыкание. Человек поворачивается лицом к себе и вдруг начинает видеть реальное положение вещей. Есть работа, но она не приносит удовлетворения, есть жена, но нет отношений, есть друзья, но по большому счёту ты никому не нужен и никому, уже давно, до тебя нет дела. И все отношения, которые ты сумел выстроить(стараясь быть правильным и преуспеть ) это бизнес отношения «ты мне — я тебе». Ты жмёшь руки друзьям, гладишь ребёнка по голове, говоришь жене комплименты и понимаешь,что на самом деле ничего не чувствуешь. И вот здесь приходит осознание того, что в реальности у тебя ничего нет. И как то очень хочется продохнуть. И если хватит мужества и человек сможет побороть свои страхи, сбросить маски, пройти через разрушения и разрешит себе проявиться, то вполне возможно он снова задышит и постепенно этим ощущением жизни наполнится каждая клеточка его существа. Все проходят кризис среднего возраста, но глобальная трансформация случается с единицами.

А.Шаман

Из личного опыта понимаю, что большинство людей не понимают, что означает «Быть вместе» и вместо объединения становятся всё дальше друг от друга. Вы стараетесь быть вместе во внешнем мире, тем самым не замечаете, как опускаетесь до манипуляций и насилия, прикрываясь этой фразой. » Быть вместе» — это прежде всего, означает глубинное единение с близким человеком. Это когда вы чувствуете этого человека нутром и понимаете потребности его души, в каждый момент времени. Там где нужно отстраниться — отстраняетесь, там где возникает совместное желание что то делать вместе, делаете вместе. Вместе должно быть всегда взаимно. Если этой взаимности на глубинном уровне нет, то это уже не вместе — это насилие над душой и манипуляции в чистом виде. И это первый шаг к разрушению вашей глубинной связи, а значит и отношений.

А.Шаман.

Не зря говорят, что жизни, лучше всего. учит сама жизнь. Нет смысла тратить своё драгоценное время на тех людей, которые сами для себя ничего делать не хотят, а только и ждут, кто бы им помог решить их проблемы. Поэтому я давно не учу никого жить. Не вижу смысла. Могу сказать, как я вижу, если спросят, а уж что человек будет делать с этой информацией меня не касается…Вообще я давно поняла, что лучше всего жизни учит сама жизнь…ну а дальше, как в школе…Кто то экстерном за год 5 классов сдаст, а кому то хоть кол на голове чеши, так всю жизнь в полной безсознанке на одних и тех же граблях…Ну и что, что дурак, зато стабильно:))))

A.Shaman

Как воспитать сына я не знаю. Я не воспитывала своего сына. Я его просто любила. Сейчас вспоминаю тот момент когда сынуля только родился..Помню, как долго не могла дать ему имя. Всегда жила с мыслью, что назову его именем моей первой любви, но оказалось, что и у мужа такое же имя…Андрей Андреевич, как то совсем не звучит…Потом хотела назвать Виталием, но тоже что то останавливало..А потом открыла календарь именин и всё разрешилось…Павел — это то что нужно…Сейчас понимаю, как важно правильно дать имя, не торопиться и слушать сердце. А потом вспомнилось, как с самого детского сада он не любил, когда его называли Пашка:))))И всегда поправлял: — Я не Пашка я Павел.:))) И фамилию он свою как то недолюбливал, а может просто хотел уважения…Из-за этого в школе было много проблем. К доске по фамилии мы не выходили…вплоть до выхода из аудитории и хлопанья дверью…К 8- му классу учителя смирились и вызывали его только по имени…Характерец у нас был не из лёгких:)))) Ну как воспитать сына с таким характером?

А сейчас смотрю на своего взрослого сына и счастлива..Счастлива от того что вырос человеком, в самой глубине своего существа он остался живым, открытым и любящим..И это самое важное…Это то что я всегда тщательно оберегала… Реальность штука достаточно жёсткая и я никогда не прикрывала это иллюзиями…я давала возможность своему сыну смотреть на это…открыто…идти в это и проходить сквозь боль и страх. Мы делали это вместе..Для меня важно не прятать от ребёнка реальный мир, а научить его качественно взаимодействовать в нём не потеряв своей человечности…Очень трудно дать близкому право на ошибку, но всегда присутствует понимание, что это его свобода, его право и его путь сердца. Если он меня не услышал, то что я могу?..только отпустить, позволить упасть, чтобы пришла осознанность и подать руку, когда он будет вставать. Для меня всегда было важным не то, что он совершает ошибки или делает что то не так, как мне хотелось бы…Для меня важно, чтобы он не озлобился на мир, не научился, не дай бог, торговать своей душой, ради внешних благ или чьего то признания..чтобы он не разучился мечтать, радоваться мелочам и всегда мог бы свободно дышать..Сложно конечно…потому, что помимо меня есть школа, другие люди с их ценностями, которые его окружают…Конечно поломало его…, но человека в нём не убило..И я надеюсь, что так будет всегда…Я всегда рядом, чтобы поддержать( не оградить от трудностей, не решить это за него, но поддержать) Вот так и живём:))) Cчастливы:)))

Сейчас я точно знаю, как воспитать сына. Его не надо воспитывать. Воспитывать надо только себя, а сына нужно просто любить.

A.Shaman

Жизнь в розовых очках или мне всё фиолетово — это по сути об одном и том же. Но что могут означать эти выражения?

Розовые очки имеют два противоположно разных уровня восприятия:

1. Осознанное полное приятие(смирение)— это уровень духовно развитого человека и
2. Бессознательный пофигизм — уровень безответственного растрындяя.

В первом случае под фразой: » я живу жизнь в розовых очках и мне всё фиолетово»- скрывается радость, любовь к жизни, смирение и внутренняя гармония. К такой трансформации человек приходит после долгих лет глубокой внутренней работы. Это люди которые нашли опору внутри, осознав, что опираясь на что-то снаружи всегда приходит момент разочарования. Что материя не стабильна и не вечна. Основные ценности таких людей не имеют никакого отношения к материальному миру. Это люди осознавшие, что у жизни нет смысла — у неё есть только вкус. Это божественные существа наблюдающие жизнь, и умело управляющие своими аватарами, через которые они и ощущают этот самый вкус на материальном плане. Это люди которые знают кто они. В этом случае жизнь в розовых очках — это осознанно достигнутые гармония и спокойствие
Во втором случае это абсолютная безответственность, которая ничего хорошего не принесёт. Человек ограниченный рамками материального мира не может просто сказать себе: а мне по фиг, положить и нормально себя чувствовать. Потому, что такой человек находится в плену своих привязанностей и привычек. Он морально ограничен правилами и нормами общества. Такой пофигизм обязательно повлечёт за собой последствия. Такие к примеру, как чувство невыполненного долга, чувство вины, страха и т.д И чем больше он будет класть, тем степень неудовлетворённости жизнью и внутреннее напряжение будет расти, соответственно ничем хорошим такая безответственность не закончится. В данном случае жизнь в розовых очках принесёт только разочарования.

P.S. Поэтому не обманывайте себя тем, что вы вот так запросто оденете розовые очки и вам полегчает. Не занимайтесь самообманом, а изучайте жизнь. Смотрите в глубь себя, трансформируйте своё восприятие., через личный опыт и внутреннюю осознанность. И вы не заметите, как настанет день, когда вы вдруг увидите это фиолетово-розовое свечение, которое принесёт гармонию в вашу жизнь.

Автор A.Shaman

Рисунок Дарумы

Чтобы научиться распознавать ложь, вам придётся стать абсолютно искренним и открытым человеком. Дело в том, что прежде взаимодействия на уровне материи, мы взаимодействуем с миром на тонком уровне энергий. Человек для которого искренность и открытость являются естественными, моментально реагирует на чужеродную энергию лжи. И в этом случае распознать ложь не трудно. Вы можете красиво выплясывать и очень логично врать — это не поможет. Искренний человек сразу почувствует диссонанс, то есть ваш красивый танец жестов, со всеми доводами, будет не совпадать с тем, что от вас будет исходить на уровне энергии. Причём, чем более осознан этот открытый человек и чем лучше он вас знает, тем явней он будет видеть всю ложь, в полном объёме, со всеми скрытыми и выше вытекающими обстоятельствами.

P.S. Поэтому если вы хотите распознать ложь и хотите ясности в жизни — выбирайте путь с открытым сердцем.

A.Shaman

Нормальные люди по ночам спят, но о них мы говорить не будем:)))) Я же, блуждая по закоулкам своей души, решила поделиться секретом:
Ты никогда не будешь одинок, если тебе ничего не нужно от других людей. Если ты ничего от них не ждёшь и не хочешь ничего поиметь — то эти люди никуда не деваются — Такова благодарность человеческих существ, за дарованную им свободу!!!

A.Shaman