Из моих наблюдений.
С одной стороны большинство людей хотят ясности, но по факту она никому не нужна. Как хорошо жить в иллюзиях и полной безответственности и любимым словом «вдруг» (а вдруг она изменится, а вдруг он передумает, а вдруг пронесёт и т.д.)
Ясность, для большинства., очень жёсткая штука, потому, что она предполагает высокую степень ответственности. Мы часто выбираем закрывать глаза на ту правду(Ясность) , которую видим, потому, что она нам не выгодна и продолжаем ждать чуда, которое никогда не случится, но за это время, живя с закрытыми глазами мы обрастаем ещё слоем лжи и надежд. А потом, когда все закончится трагично мы безответственно будем заявлять — я такая хорошая, я верила, я надеялась, я старалась. И виноваты будут все вокруг, но только не тот кто предпочёл жить с закрытыми глазами. Да, жизнь штука изменчивая и жить в категориях ясности это прерогатива сильных людей, принимающих реальность со всеми её изменениями и готовых нести ответственность за свою жизнь. Жить легко можно только в том мире, который есть, а не в том, что вы сами для себя придумываете. У существования есть на вас свои планы, увы.
Поэтому вы либо сдаётесь существованию и с полной ответственностью проходите все уроки жизни, либо живёте в постоянном сопротивление, напряжении и лжи.Анна Шаман

Многие люди не верно понимают фразу «Займитесь своей жизнью» и сломя голову ломятся заниматься своими детьми, мужем, родителями, работой и т.д. Нет, заняться своей жизнью это значит повернуться к себе, посмотреть, где внутреннее не совпадает с внешним и начать работать, прежде всего над собой, своим восприятием и углубиться в анализ происходящего. Может случиться так, что вы увидите, что вам нечего сохранять и нечего терять, потому, что у вас ничего нет, кроме ваших иллюзий и вашей выдуманной жизни, на которую вы тратите огромное количество энергии. Не можете сами, обратитесь за консультацией к психологу или психотерапевту. Ваши попытки с помощью хитростей и манипуляций наладить внешнее, не дадут положительных результатов в достижении гармонии и счастья.
И простая, но рабочая техника: ЧУВСТВУЙТЕ, ДУМАЙТЕ, АНАЛИЗИРУЙТЕ, ДЕЙСТВУЙТЕ.

Анна Шаман

Корнем большинства проблем в вопросах внутренней гармонии и счастья, являются основные ценности, та основа на которую вы опираетесь при выборе того или иного решения. И у человека чести эта основа всегда лежит в области его ощущений и его собственной правды, даже если это грозит разрушениями и отчуждением, но у многих в приоритете ценности внешние, комфорт, благополучие, признание и т.д. И чаще мы пренебрегаем своей душой, нежели внешними ценностями и регалиями, но при этом хотим чувствовать себя счастливыми. На лицо внутренний когнитивный диссонанс, причиной которого являются страхи(одиночества, потери, неприятия, смерти). А если смотреть глубже, то вы увидите, что в основе всех страхов лежит страх смерти. И если вы принимаете жизнь, но не готовы принимать другую её часть-смерть, вам не выбраться из ваших лабиринтов ума и когнитивных диссонансов. И именно поэтому существует такое понимание: «чтобы начать жить, нужно сначала умереть». Здесь не имеется в виду смерть физическая, а скорее способность проживать боль, смотреть в лицо своим страхам и продолжать следовать своим путем сердца.

Анна Шаман

Больше всего мне нравятся люди, с пеной у рта защищающие «свои» моральные принципы, те самые принципы, которые мешают им быть счастливыми. Именно это в психологии называется когнитивными диссонансами, когда внутреннее идёт вразрез с внешним. И в процессе жизни, отдавая предпочтение внешнему и желанию соответствовать, не выделяться, избегать потерь и боли, эти диссонансы наслаиваются один на другой. Этот бесконечный ком неразобранных проблем накапливается и вот вы уже не в состоянии справиться даже с маленькой проблемой и решить её, потому, что пытаясь это сделать вам волей, не волей придется разворошить весь этот комок, а это приблизительно, все равно, что умереть. И тогда вы говорите: выхода нет, это судьба или это не судьба идёте пить, колоться, молиться, или убегая от себя во внешнее, погружаетесь в суету, чтобы не думать.
А что касается судьбы, то это ваш добровольный выбор, мы все свободные люди:))) И кто-то выберет положить свою жизнь на то, чтобы почувствовать себя счастливым и иметь возможность поделиться этим с другими людьми и миром, а судьба иных добровольное рабство, полная потеря себя и медленная смерть еще при жизни.

Анна Шаман

Причиной большинства страданий являются ваши заборы(условности и правила навязанные с рождения) и внутренние демоны(жадность, зависть, ревность и т.д.)
Что с этим делать?
Просто наблюдайте и анализируйте, и вы увидите, что причиной ваших страданий являетесь вы сами.
И если вы постоянно будете наблюдать эту картину, то обязательно наступит момент максимальной боли. И тогда, возможно, вы скажете себе: да пошло оно всё, я больше не хочу так жить, я больше не хочу это чувствовать.
И вот в такие переломные моменты, вы разозлившись сами на себя, начнёте ломать заборы и менять свое отношение к жизни(свое восприятие)
Так происходит взросление. Медленно, больно, преодолевая забор за забором и усмиряя своих демонов, вы окажетесь в чистом поле, где поют птицы и вдохнете полной грудью свежего воздуха свободы.
Трудитесь.

Анна Шаман

С некоторых пор я очень избирательно отношусь к внешнему миру, людям ситуациям и информации. Моя жизнь очень изменилась, когда я перестала поглощать все подряд. И главный вопрос который я себе задавала : что мне даёт та или иная информация, человек или энергия с которой я взаимодействую? Прибавляет ли мне это осознанности, делает ли это меня лучше, а может чему то учит или обогощает внешне или внутренне? И как я могу этим воспользоваться?
И казалось бы все очень прагматично, но благодаря этому, из жизни ушла излишняя суета, стало сохраняться больше энергии и появилось больше свободного времени. И пришло осознание того, сколько времени жизни было потрачено не на что, в пустую. Сейчас я не задаю себе эти вопросы, а сразу вижу как и с чем мне взаимодействовать и где пройти мимо.
Если вы начнёте задавать себе эти вопросы перед тем, как… , вы перестанете делать много лишних движений и забивать свою голову ненужной информацией. И самое интересное это то, что вас постепенно вообще перестанет интересовать жизнь других, сплетни, слухи и т.д. Вы и не заметите, как начнёте интересоваться только своей жизнью и благодаря тому, что ваше внимание обернётся на вас самих, в вашей жизни начнут происходить реальные перемены к лучшему. Попробуйте:)))

Анна Шаман

На пути духовного развития вам предстоит очиститься от всего, включая вашу личность. Исчезновение личности, осознание бессмысленности бытия и погружение в пустоту — это самый сложный квест. И психика далеко не каждого человека готова к его прохождению. Это неизбежный этап, после которого начинается новая жизнь с новым восприятием. К чему я это все?.. Да к тому, что не нужно никуда торопиться, не надо перепрыгивать этапы развития в надежде почувствовать себя выше и просветленнее других. Здесь нет никого выше или ниже, (это вы увидите, когда пройдёте этот квест) . У каждого свой путь и свое индивидуальное время постижения тех или иных истин. И не важно, когда вы подойдёте к этому этапу, через 10 лет или в следующей жизни, но очень важно подойти к нему в полной готовности, а для этого вам необходимо только одно: Осознанно следовать за своим сердцем и в полном принятии и с полной ответственностью пропускать все уроки жизни через себя. В противном случае вас будет преследовать постоянное разочарование и будет откидывать назад. И каждый раз вы будете падать ниже того уровня с которого начали.

Анна Шаман

Слова произнесенные не из любви, какими бы красивыми они не были, никогда не цепляют. Если вы глубоко чувствуете, вы можете ощутить боль другого, которую он испытывает из-за своих страхов. Вы можете наполниться жалостью, можете изменить свои решения, будучи обусловленным человеком, но это не на йоту не наполнит любовью ни вас ни того к кому вы испытываете эту жалость. Если вы глубоко чувствуете, вы всегда видите контекст и легко можете определить, что стоит за теми или иными словами. И только слова произнесенные из любви, какими бы жёсткими или мягкими они ни были, не оставят вас равнодушными. Они цепляют до глубины души, они заставляют вас посмотреть на себя глубже, они будоражат, разносят в клочья ваш маленький мирок, они расширяют границы вашего сознания. Они могут принести боль, могут вознести до небес. В них есть магия и сила и вы, как завороженные, рассыпаясь и собирая себя заново, идете на этот зов…. снова и снова…

Анна Шаман

Когда вы осознанно освобождаетесь от понятия того, что вам кто-то, что-то должен, вы автоматически получаете свободу и сами. С этого момента вы перестаёте мучиться чувствами вины от того, что кто-то считает, что вы ему должны. Теперь решения о том кому и что вы должны, принимаете только вы сами опираясь на свою собственную систему ценностей и свои ощущения.
Там за пределами матричного мышления вообще нет ничего, кроме самой жизни и любви. И если говорить об ответственности, то и она вырастает в десятки раз. На таком уровне восприятия вы больше не отдельная личность, а часть всего существования и зона вашей ответственности расширяется до размеров Вселенной. Вы чётко осознаете, что каждое ваше движение, мысль, эмоция несёт последствия для мира и вы несёте огромную ответственность за качество своей проявленности.

Анна Шаман

Можно владеть информацией, можно многое понимать, но это не изменит вашу жизнь и ваше восприятие. Только процесс осознавания, проживания на собственном опыте даёт результаты. Тогда, когда вы видите свою ограниченность, открыто смотрите своим демонам в лицо, проходите через страх и глубоко проживаете боль, со временем это приносит свои результаты по изменению вашего сознания и восприятия. И да, это страшно, больно и очень разрушительно для обусловленной, матричной психики.
Именно поэтому в мире так много владеющих информацией и понимающих, и единицы осознанных, прошедших по этому пути.

Анна Шаман