Для отрицающих материальный мир и возомнивших себя духовно-развитыми личностями:

Невозможно подняться по шкале «y»- духовного развития, не пройдя тот же уровень по шкале «x»- материльного мира, т.к именно проживая в материальном мире и пропуская всё через себя мы приобретаем осознанность и только после этого поднимается наш духовный уровень. Духовность нельзя себе придумать, начитавшись или насильно приняв аскезу, жизнь обязательно отбросит назад, ровно к тому месту где вы решили возомнить себя духовно развитой личностью. И тогда протащившись мордой по асфальту придётся начинать сначала и проходить все уроки которые должно пройти, без попыток перепрыгнуть из первого класса сразу в 10.

Анна Шаман

Правда — понятие очень относительное. И не случайно говорят, что у каждого своя правда. Правда это скорее не то, что вы думаете, а то что ощущаете. То есть ваши действия во внешнем мире не должны диссонировать с вашей душой.

Если вы следуете какой-то, пусть даже самой красивой и правильной правде, по заключению вашего ума, но в глубине души этого не хотите и не чувствуете, то это уже не правда, а чистая ложь. Учитывайте и то, что ничего не стоит на месте и всё подвержено изменениям. И вы и мир и ситуации в которые вы попадаете и люди, всё изменяется — такова природа жизни. Поэтому та правда, которая была актуальна вчера, сегодня может потерять эту актуальность, то есть она больше не созвучна с вашими ощущениями. А та правда, которую вы ощущаете может быть очень не красива, разрушительна и может даже убить, выбор всегда за вами, ну и последствия выбора тоже придётся брать на себя. И чаще проблема не в том, чтобы сказать правду, а именно в не готовности нести ответственность за последствия этой правды.Тогда вы либо опускаетесь до лжи, за что впоследствии придётся заплатить, либо берёте на себя ответственность за свою правду и проходите через боль и страх — осознанно здесь и сейчас.

Очень хочется здесь затронуть тему любви и сострадания. Если ваша правда приносит боль другому человеку, то проявление любви в данном случае это быть честным и следовать своей правде, принимать и переживать чужую боль, как свою, не сворачивая со своего пути сердца и не опускаясь до лжи.
Лживые люди обычно слабые и не выносят боли, поэтому вместо правды, любви и сострадания они опускаются до лжи, жалеют и предают себя и других.

Правда- это явление в нашем мире крайне редкое, увы. Путь правды — это и есть путь сердца. Чтобы встать на этот путь нужно иметь мужество, силу духа и доверять существованию.

И нет никаких гарантий, что следуя своей правде вы не совершаете ошибку. Но тот кто встал на путь сердца доверяет существованию и осознаёт , что именно эти ошибки были необходимы для приобретения нового опыта и повышения осознанности, что позволяет расширить восприятие мира. К тому же если вы следуете за своей правдой и ощущениями у вас не остаётся никаких камней и сожалений в душе о том, что вот, нужно было бы тогда так поступить, а я побоялся. У вас в душе чисто и нет ничего не сделанного и недосказанного. Поняли, что совершили ошибку — исправили, если это возможно. Любите кого то — говорите и проявляете это. Обидели кого то — сразу извинились. Всё происходит в моменте здесь и сейчас и ничего не откладывается.

Далеко не каждый сможет встать на этот путь и ещё меньше дойдут до конца. Смыслом жизни такого человека является сам путь и все внешние проявления такой человек сверяет со своими ощущениями и естественно, не вписывается в общепринятую картинку мира. Так в человеке формируется вера, центр принятия своих собственных решений, повышается уровень осознанности и расширяется картина мира.

Анна Шаман

Проблема большинства людей в том, что они не готовы воспринимать жизнь целиком. Принимая радость, они всячески пытаются избежать боли и страданий, которые тоже является противоположной частью жизни и необходимы для приобретения опыта, осознанности и взросления души.. В этом побеге от полноты жизни в сторону радости и удовлетворённости они опускаются до лжи и вранья. Ложь во благо из той же серии. Страх забирает осознанность и вместо реальных действий, реальной жизни и правды, большинство людей похоронили себя в иллюзиях . В мифах о добре и зле и о том, что правильно, а что нет, что хорошо и что плохо, тем самым упустив саму жизнь. Увы, но все эти мифы имеют мало отношения к реальной жизни. Вы никогда не сможете познать истину и ощутить полноту жизни принимая одну её часть и отвергая другую.

Анна Шаман

Искренний человек — это всегда человек сильный. Как невозможно безусловно любить, не будучи свободным, так и невозможно быть искренним не обладая силой духа. Искренность потребует от вас мужества быть проявленным и как следствие, вам придётся взять ответственность за свою жизнь на себя. И если вы пройдёте этот квест, то вас ждёт награда — это безусловная любовь к жизни, которой вы сможете делиться безвозмездно. И чем больше вы будете делиться, тем больше будете переполняться. Именно поэтому я предпочитаю в своём окружении людей сильных. Это открытые потоки любви. Это ясность в поступках. Связываясь со слабым приходится всё- время ждать подвоха, сомневаться. Взаимодействуя с сильным, думать не надо, всё ясно, как белый день. Это не значит, что все поступки сильного человека должны мне нравиться, совсем нет, но это значит лёгкость и ясность в отношениях. Да -Да. Нет — Нет. И никаких метаний и блужданий ума.
И понятно, что в мире всё сбалансировано и слабым тоже есть место в этой жизни. Безусловно у слабого человека есть свои плюсы, которым можно поучиться и я конечно же не пренебрегаю отношениями с такими людьми, но в делах и любви всё же отдаю предпочтение сильным.

Анна Шаман

Как правило, за таким понятием, как интересы семьи, в большинстве случаев стоят интересы одного человека, который, скорее всего и является главным манипулятором. Интересы семьи не могут быть выше интересов индивида. Если люди и делают что то вместе, то в этом должны быть заинтересованы все участники процесса, но заинтересованность чаще возникает не из глубины, а из прописанных обществом правил. Так начинается процесс наращивания внутренних диссонансов. Мы начинаем делать не то, что действительно хотим, а то, что якобы правильно и потихоньку разрушаем глубинные связи, изворачиваясь и опускаясь сначала до маленькой лжи, а потом и до предательств и обмана. Будьте честны с собой и будьте внимательны к близким людям, никто не должен обеспечивать ваши интересы. Уважайте интересы близких и будьте самостоятельны, не путайте интересы семьи со своими личными амбициями и  будет вам счастье.

Анна Шаман

Осознанный человек — это всегда человек реальный!
Но большинство не живут в реальном мире. Реальный мир это не то, что вы придумываете в своей голове и не то, что прописано законами и предписаниями. Он всегда прямо перед вами, такой, какой есть — вне всяких правил и рамок — смотри, осознавай, действуй. И многие видят его, но в силу своей обусловленности, не в состоянии совершать реальные действия. Вместо действий мы возвращаемся в свою голову, а уже из неё нас начинают одолевать сомнения, чувства вины, страха и мы начинаем искать обходные пути, которых в тёмном лесу нашего ума можно никогда не найти. Мы говорим себе, что выхода нет, зачем думать, пойду лучше напьюсь или забудусь в каких нибудь делах и пусть всё само по себе, как нибудь. Осознанность — это когда вы прежде всего, честно смотрите сначала на себя и потом на то, что видите. И совершаете действия не из ума, а из реального положения вещей. Многие встают на этот путь, но не каждый осилит, потому, что увидев реального себя придётся не просто признать свои проблемы, их придётся преодолевать: трусость, обусловленность,страхи, зависимости, не способность нести ответственность за свою жизнь и как следствие не способность принимать собственные решения. И ваши реальные действия на прямую будут зависеть от того, на сколько вы сможете преодолеть себя. Чтобы преодолеть этот путь необходимо мужество и сила духа, именно поэтому осознанных людей единицы.

Анна Шаман

Тот кто говорит, что за счастье надо бороться — ничего не знает о счастье. Если вы будете бороться за своё счастье, то потом будете бороться за то, чтобы его удержать. Так живя в постоянной борьбе ничего подобного и не испытаете:)))Смотрите внимательно за что вы боретесь. Счастье это то, что приходит естественно и легко. То, что ваше — никуда не денется, а что не ваше — испарится. Не надо прилагать никаких усилий. Чтобы быть счастливым, достаточно просто естественно проявляться, доверять существованию и не бояться изменяющегося потока жизни. Надо уже повзрослеть и понять, что жизнь это движение и постоянные изменения. Люди меняются, вы меняетесь, всё подвержено изменениям. Люди приходят в вашу жизнь, уходят из неё, или вы сами меняете направление, оставляя кого то позади — это нормально. Это естественный процесс развития и взросления вашей души, через потери и подарки судьбы, через боль и радость. Не надо бороться за счастье. Вы просто берёте ответственность за свою жизнь на себя, ни за что не боретесь и ничего не удерживаете, следуете за своим сердцем и Счастье приходит естественно и легко. И у каждого будет своё счастье. И не важно как оно будет выглядеть снаружи. Счастье это не когда вы много имеете, а когда кайфуете от того, что у вас есть..

Анна Шаман

Опять попалась на глаза неприятная история про то, что может быть, если вы не разглядев, создали семью с сильно эмоциональным человеком. Я стараюсь держаться подальше от таких людей. Они сначала очень навязчиво и эмоционально вас любят, но потом так же эмоционально вас изнасилуют. И не дай бог вы решите уйти от такого человека…Это возможно только через ваш или его труп.
Многие люди покупаются на эту эмоциональность в начале отношений. Кажется, что вот оно….Вас так сильно любят и это так приятно. Вы так долго этого ждали. Как правило такие люди. благодаря своей харизме очень быстро берут в оборот своих жертв. Но как только вы начинаете понимать, что вы попали и хотите освободиться, начинается настоящий ад. В ход идёт всё: начиная от манипуляций, приворотов до угроз и избиений. Такой эмоциональный человек абсолютно бесконтролен, хаотичен и не владеет собой.
Я не психолог, но думаю, что это попросту больные люди, которым не психологи, не психотерапевты помочь не могут, только медикаментозное лечение и желательно в клинике. Искренние эмоции это прекрасно, но следите за ощущениями….Эмоции уравновешенного гармоничного человека заряжены иначе — они гармонизируют вас и наполняют какой то благостью, а эмоции больного человека вселяют в вас хаос и вы чувствуете себя перевозбуждённым. Будьте внимательны, анализируйте то, что вы чувствуете, не становитесь жертвами больных людей, стройте здоровые отношения.

Анна Шаман

Преданность и верность это не внешние ваши проявления, а глубокая сопричастность, желание быть рядом с другим человеком. И если в силу каких то причин эта сопричастность утрачивается, а вы продолжаете быть рядом, то это насилие. Из этого насилия вы больше не излучаете энергий любви а только внутренний дискомфорт и диссонансы. И что бы вы ни делали для другого во внешнем мире, на уровне души вы можете поделиться только тем, чем наполнены сами. В такой паре потоки любви больше не текут, а потихоньку меняются на противоположные энергии. Люди начинают ссориться, предъявлять друг-другу претензии и их жизнь постепенно превращается в настоящий ад. В такой семье любви лишены все и взрослые и дети. Любые отношения всегда сначала заканчиваются глубоко внутри. Вы всегда чувствуете это. Очень важно не запустить ситуацию, а вовремя разойтись и не тратить своё драгоценное время жизни на поддержание мёртвых отношений. Очень часто люди апеллируют понятиями преданность и верность, только потому, что не способны сами нести ответственность за свою жизнь.

Анна Шаман

«Семья — это святое» — лозунг женщин тиранов.
Они носятся с этим лозунгом, как курицы с яйцом. Взваливают на себя непосильную ношу ответственности за всю семью и тем самым тиранят сами себя и своих близких. Им даже не приходит в голову, что другой человек может видеть и чувствовать иначе. И конечно же они очень умело манипулируют близкими, оправдывая это разного рода общепринятыми правилами. Семья это святое, ребёнок это святое, а твои интересы никого не волнуют. Ты должен в первую очередь думать о семье. С ребёнком такие же отношения, потому, что женщина тиран всегда точно знает, что лучше для её чада.
А итог плачевный. Сама всё время жалуется, что устала и попрекает этим близких, что мол они не уважают её и не ценят. А близкие уже устали от этой бесконечной суеты, во благо семьи и только выискивают момент, как бы свалить, чтобы их опять не приобщили к какому-нибудь святому делу:)
И о какой святости может идти речь, когда тут даже семьи, как таковой нет. Все тупо выполняют свои обязательства, ради почётного лозунга -«Семья — это святое».  Женщина тиран в семье это жуткое зрелище.
В моём понимании Семья — это духовная близость всех членов семьи. Это когда между близкими людьми есть взаимопонимание и любовь. Когда помимо общих интересов семьи учитываются душевные предпочтения каждого. Это когда жена устала и точно знает, что муж придёт и она не услышит упрёков по поводу того, что ужин не готов. Это когда муж знает, что жена не обидится, если вместо поездки к родителям он выберет рыбалку с друзьями. И ребёнок в такой семье всегда знает, что с родителями можно договориться и он свободно может высказать свою точку зрения по любому вопросу. Семья — это когда хочется возвращаться домой, потому, что там близкие люди, которые тебя поймут. Семья — это не внешние атрибуты благополучия, а качественные, душевные взаимоотношения!

Анна Шаман